Aider ton enfant à mieux se comprendre aujourd’hui pour devenir un adulte épanoui demain
Tu es parent et tu sens que ton enfant ne va pas bien…
Tu le vois submergé par ses émotions, stressé, perdu…
mais tu ne sais plus comment l’aider sans le brusquer ou le fermer encore plus.
Tu fais de ton mieux, mais tu te sens parfois démuni(e).
J’accompagne les adolescents et jeunes adultes hypersensibles à mieux se comprendre, à apaiser leur stress et leurs émotions, et à retrouver confiance en eux.
Un accompagnement sur environ 3 mois, avec des outils concrets adaptés à leur fonctionnement.
Tu reconnais ton enfant dans certaines de ces situations ?
Des pensées, ruminations incessantes
Il/elle est constamment en train de réfléchir, de se demander si il/elle fait bien, des anticipations ....
Les émotions sont hors de contrôle
Un rien l’irrite, le/la fait pleurer ou le/la met en colère. Tout le/la touche plus intensément que les autres.
Les angoisses
Le stress
Des sens amplifiés
Un besoin de se replier, de s'isoler
Sentiment de ne pas être compris
Fort sentiment d'injustice, se compare constamment aux autres
Tu es parent et perçoit ce trop plein émotionnel sans vraiment pouvoir y mettre des mots, de la compréhension sur le comportement de ton adolescent ou jeune adulte.
Ce que vit ton enfant peut être compris et apaisé, pour un avenir plus serein et aligné à qui il est.
L’accompagnement AVENIR aide les adolescents et jeunes adultes à mieux se comprendre, apaiser leurs émotions et retrouver confiance en eux.
Un accompagnement que j’ai créé pour
Hypersensible, j’ai moi-même traversé l’adolescence, les études, la recherche de ma voie… sans comprendre ma sensibilité.
Aujourd’hui, je sais à quel point cela peut être difficile — et combien il est possible d’accompagner autrement.
C’est ce que je souhaite offrir aux jeunes que j’accompagne.
AVENIR
Comment se déroule cet accompagnement ?
Un accompagnement pensé pour ton enfant, dans un cadre sécurisant et respectueux de son rythme.
Nous commençons par un rendez-vous découverte offert avec toi (parent), afin de faire un premier point sur la situation et voir si cet accompagnement est adapté à ton enfant.
L’accompagnement se déroule ensuite sur environ 3 mois, avec 6 séances (en présentiel ou à distance).
Une séance avec le parent est prévue (généralement en fin d’accompagnement), pour permettre un échange et soutenir au mieux ton enfant dans son évolution.
Je veille toujours à respecter la confidentialité de ton enfant, tout en maintenant un lien rassurant avec toi.
Ton enfant est accueilli tel qu’il est, sans jugement, dans un espace où il peut s’exprimer librement.
Les séances seront espacées de 2 à 3 semaines pour permettre de prendre du recul entre chaque séance.
Des outils concrets lui sont transmis (comme l’EFT – technique de libération émotionnelle), pour l’aider à mieux gérer ses émotions au quotidien et gagner en autonomie.
J'ai également à coeur de transmettre des supports écrits aux parents pour une compréhension commune de l'haute sensibilité permettant de parler le même l'engage et donc de faciliter la compréhension et communication, respectant bien sûr la confidentialité des séances.
Tu sens que cet accompagnement pourrait aider ton enfant ?
AVENIR ne se substitue pas à un suivi psychologique ou médical.
Je ne suis ni psychologue ni pédopsychiatre.
Cet accompagnement s’adresse à des adolescents et jeunes adultes hypersensibles souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel et apprendre à mieux vivre avec leur hypersensibilité, en dehors de toute prise en charge médicale.
En cas de besoin, un suivi par un professionnel de la santé mentale reste indispensable et AVENIR peut alors être envisagé comme un accompagnement complémentaire.
Témoignages
Témoignage de N (14 ans)
Son objectif :
'Mieux comprendre mon hypersensibilité mais
aussi pouvoir parler de mes problèmes'.
Ce qu’elle a vécu :
'Parler m'a beaucoup aidé et je sais maintenant plein de choses sur mon hypersensibilité. Je
connais désormais des outils pour m'aider au quotidien.
J'ai pu parlé de mes problèmes et prendre du recul. J'ai bien aimé les soins et j'ai appris de nouvelles choses'
Témoignage de M (21 ans)
Son objectif :
'L’espoir de pouvoir avancer et de savoir gérer
mes émotions. Pouvoir gérer mes émotions et pouvoir être mieux dans le monde du travail.'
Ce qu’elle a vécu :
'Dès la première séances, après chaque
séances, je me sentais moins stressée moins angoissée'
Pour mieux te comprendre, t'apaiser aujourd'hui pour t'épanouïr demain
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